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Área de
Bienestar Psicológico
Servicio de

Talleres

Desde el verano, iniciamos nuestra programación con “Verano en 3D: Disfruta, destaca y descubre”, una propuesta que promueve el desarrollo de habilidades socioemocionales en un entorno dinámico y participativo.

A lo largo del ciclo académico, continuamos ofreciendo talleres orientados a favorecer la adaptación a la vida universitaria y fortalecer los recursos emocionales de nuestras y nuestros estudiantes. Entre ellos destacan:

  • Ciclobalancea
  • Dale vuelta al estrés
  • Prepárate para tus exámenes
  • ProcrastinaCERO
  • Ansiedad, ¿amiga o enemiga?

Estos espacios están diseñados para acompañarte en tu bienestar emocional y potenciar tu desarrollo personal durante tu experiencia universitaria.